JÓGOVÝ WORKSHOP III.
ÚJEZD NAD LESY
Milí jógoví přátelé, srdečně zveme na jarní jógový workshop s tématem Mobilita a stabilita páteře. Cílem workshopu je provést účastníky asanami a cviky s cílem předcházet bolestivým stavům. Těšit se můžete jak na celkové protažení a posíleni těla, tak i na prodlouženou závěrečnou relaxaci. Workshopem vás provede Eliška Kratinová, lektorka našeho cvičení Jógy pro dospělé a Jógy pro teenky. V průběhu workshopu bude přestávka. Vlastní jógamatka a deka výhodou.
Nutná je REZERVACE na soukopova@dumum.cz nebo na tel.: 777 472 008
| Kód | 632039 |
| Název | JÓGOVÝ WORKSHOP III. |
| Termín konání | 28.04.2024 15:30 - 18:00 |
| Místo konání | Újezd nad Lesy, sál |
| Hlavní vedoucí | Milada Soukopová |
| Věková skupina | 10-99 let |
| Sraz účastníků | Dle pokynů |
| Vybavení na akci | Pohodlné oblečení,jógová podložka,deka,kapesníky |
| V ceně zahrnuto | Lektor, zapůjčení jógových pomůcek |
| Cena | 400,- Kč |
