PŘEHAZOVANÁ

Zájmový útvar je zaměřen na rozvoj všestranných pohybových schopností, obratnosti, postřehu a týmové spolupráce prostřednictvím dynamické a oblíbené hry. Přehazovaná slouží jako skvělý základ pro míčové hry a ideální příprava na volejbal – učí děti odhadnout let míče, správně se pohybovat po hřišti a myslet takticky. Hlavním cílem kroužku je, aby děti zažívaly radost ze hry, naučily se spolupracovat na tři doteky a budovaly si pozitivní vztah ke sportu. Velký důraz klademe na zásady fair play, vzájemné povzbuzování v týmu a respekt k soupeři.



Vybavení
:
• Sportovní obuv (s nebarvící podrážkou do tělocvičny) a sportovní oblečení


• Láhev s pitím



Výchovně-vzdělávací cíle:
•
Rozvoj rychlosti reakce, prostorové orientace, obratnosti a koordinace oko-ruka


• Výuka pravidel přehazované a pochopení základní herní taktiky (útočné i obranné)

•
Podpora týmového ducha, komunikace na hřišti a schopnosti spolehnout se na spoluhráče

• Budování zdravého soutěživého ducha a schopnosti přijímat výhry i prohry v duchu fair play



Obsah:

• Všeobecná pohybová průprava: běžecká cvičení, starty na míč, skoky a obratnostní dráhy

• Nácvik správné techniky chytání míče (tlumení nárazu) a přesného házení z místa i v pohybu
•

Výuka takticky správného podání a útočného přehození přes síť (umístění míče do volného prostoru)
•

Trénink herní souhry: nahrávka mezi spoluhráči na hřišti s cílem využít povolené tři doteky

•
Seznámení s pravidly (čáry, síť, rotace hráčů na hřišti, přešlapy)

•
Cvičné zápasy, modelové herní situace a vnitro-kroužkové turnaje



Výstup z kroužku
:
• Bezpečné zvládnutí chycení a přesného hození míče v zápasovém tempu

Znalost pravidel přehazované a schopnost samostatně odehrát zápas v rámci týmu

•
Aktivní komunikace se spoluhráči a schopnost spolupracovat na společném bodu

•
Osvojení základních sportovních návyků a disciplíny na hřišti


Družinové děti vyzvedne trenér v Kroužkové družině, ostatní sraz s trenérem na recepci ZŠ 5 minut před lekcí.




Upozornění: DDM Praha 10 - Dům UM si vyhrazuje právo na změnu termínu, lektora a dalších technických náležitostí.