GYMNASTICKÁ PŘÍPRAVKA
V tomto kroužku se děti naučí základní prvky moderní a sportovní gymnasticky odpovídající věkové skupině. Velký důraz bude kladen na všestranný rozvoj pohybových dovedností, zvýšení celkové fyzické zdatnosti, protahování a posilování celého těla a cvičení na nářadí.
Vybavení:
-přiléhavé oblečení, které umožňuje velký rozsah pohybu, gymnastické cvičky
Nutné znalosti: pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti.
Obsah hodin:
- základní gymnastické prvky (kotoul vpřed/vzad, přemet stranou, stoj na rukou, piruety, skoky, mosty, provaz boční/přední?)
- cvičení na nářadí
- strečink, posilování, uvolňování
- krátké sestavy na hudbu-rozvoj rytmického cítění
- tvorba vlastních variací prvků
- osvojení se klíčových kompetencí odpovídající věku a zájmovému oboru seznámí se základy sportovní a moderní gymnastiky
Cíl:
- naučit děti základům moderní, sportovní gymnastiky
- vést je ke správnému zacházení se svým tělem při zátěžovém sportu
- rozvíjet jejich rytmické cítění a tvořivost
- rozvíjet u nich radost z pohybu
- naučit se cvičit na nářadí
Rodiče prosíme o spolupráci při omlouvání z tréninků na email trenéra nebo SMS zprávou.
Trenér/lektor seznámí účastníky se základními pravidly ZÚ, které je potřeba dodržovat. V případě opakovaného nevhodného chování jedince, které by narušovalo průběh TJ a celé tréninkové skupiny, budou rodiče kontaktováni. V případě, že by to na chování v dalších hodinách nemělo vliv, může být účastník ze ZÚ vyřazen.
Základní stanovená pravidla chování:
- respektování pokynů trenéra
- ohleduplné a přátelské chování k ostatním účastníkům
- dodržování bezpečnostních pravidel
Lektor: Eliška Šubrtová
Dům dětí a mládeže Prahy 10 - Dům Um si vyhrazujeme právo změny termínu kroužku, popřípadě změnu lektora.
PLATBY
Platba musí být převedena na účet viz. přihláška pod správným VS do 14 dnů po návštěvě prvního tréninku. V případě špatně vyplněného VS se platba v systému nespáruje. Předpis lze vystavit pouze na rok nebo na pololetí - pokud bude účastník přihlášen v průběhu roku, nebude částka ponížena.
Na Vaši žádost poskytneme potvrzení o úhradě ZÚ, na který můžete získat příspěvek od zdravotní pojišťovny.
Na Vaši žádost také můžeme vystavit fakturu na zaměstnavatele některého z rodičů pro úhradu kroužku. (v tomto případě je nutné si zjistit, zda tento benefit Váš zaměstnavatel poskytuje)
Tyto žádosti zasílejte na email kohlickova@dumum.cz a v kopii vedoucímu oblasti na maresova@dumum.cz
Kód | 223641 |
Název | GYMNASTICKÁ PŘÍPRAVKA |
Místo konání | Taneční sál Zahradní Město |
Hlavní vedoucí | Eliška Šubrtová |
Věková skupina | 4-6 let |
Vybavení na kroužek | vhodné sportovní oblečení a sálová obuv, pití |
V ceně zahrnuto | pronájem, lektor, materiál |
Jiná ujednání | Změna konání termínů a lektorů vyhrazena |
Cena 1. pololetí | 1600,- Kč |
Cena 2. pololetí | 1600,- Kč |
Cena rok | 2100,- Kč |
Datum zahájení | 21.09.2022 |
Datum ukončení | 07.06.2023 |
Dny konání | ST 15:00-16:00 |
Kontakt | maresova@dumum.cz |