SPORTOVNÍ GYMNASTIKA - ZŠ V RYBNÍČKÁCH
MOŽNOST VYZVEDNUTÍ DĚTÍ Z DRUŽINY ZŠ V RYBNÍČKÁCH
Kroužek je zaměřen na všestranný sportovní a pohybový rozvoj dětí. Hlavní náplní je všeobecná sportovní příprava pro holky a kluky odpovídající věkové skupině se zaměřením na sportovní gymnastiku. Děti se seznámí s gymnastickým nářadím - kruhy, hrazda, kladina. Velký důraz bude kladen na zvýšení fyzické kondice, flexibility a koordinace. Pro děti jsou formou hry a zábavy připravené různé druhy sportovního tréninku vedoucí k všeobecnému sportovnímu rozvoji dítěte a rytmického cítění - prostná.
Nutné znalosti: Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti.
Nutné vybavení:
. Sportovní oblečení, které umožňuje velký rozsah pohybu
. gymnastické cvičky
. pití
Výchovně-vzdělávací cíle
. všestranný rozvoj pohybových dovedností
. zvýšení celkové fyzické zdatnosti
. osvojení si klíčových kompetencí odpovídajících věku a zájmovému oboru
Obsah
. seznámení se s různými pomůckami na cvičení
. cvičení na gymnastickém nářadí - kruhy, kladina, hrazda ...
. prostná ( kotouly, přemet stranou, vpřed a vzad, stoj na rukou, skoky, piruety)
. krátké sestavy na hudbu
. protahování
. osvojení si pravidel společné hry
. učení se spolupráci a respektu k ostatním
. důraz kladen na hravou formu a respektování dovednostních odlišností, typických pro tento věk
. prostná ( kotouly, přemet stranou, vpřed a vzad, stoj na rukou, skoky, piruety)
. krátké sestavy na hudbu
. protahování
Výstup z kroužku
. Naučit děti prvky moderní a sportovní gymnastiky.
. Vést děti ke správnému zacházení se svým tělem při zátěžovém sportu
. Základní sportovní návyky a pravidelný pohyb.
. Rozvoj motoriky a pohybových dovedností.
. Práce ve skupině a posílení sociálních návyků.
Rodiče prosíme o spolupráci při omlouvání z tréninků na email trenéra nebo SMS zprávou.
Trenér/lektor seznámí účastníky se základními pravidly ZÚ, které je potřeba dodržovat. V případě opakovaného nevhodného chování jedince, které by narušovalo průběh TJ a celé tréninkové skupiny, budou rodiče kontaktováni. V případě, že by to na chování v dalších hodinách nemělo vliv, může být účastník ze ZÚ vyřazen.
Základní stanovená pravidla chování:
- respektování pokynů trenéra
- ohleduplné a přátelské chování k ostatním účastníkům
- dodržování bezpečnostních pravidel
Lektor: Eliška Šubrtová, Tomáš Mareš
Dům dětí a mládeže Prahy 10 - Dům Um si vyhrazujeme právo změny termínu kroužku, popřípadě změnu lektora.
Kód | 223637 |
Název | SPORTOVNÍ GYMNASTIKA - ZŠ V RYBNÍČKÁCH |
Místo konání | tělocvična ZŠ V Rybníčkách |
Hlavní vedoucí | Eliška Šubrtová |
Věková skupina | 6-11 let |
Vybavení na kroužek | sportovní oblečení, sálová obuv s bílou podrážkou, pití |
V ceně zahrnuto | pronájem, lektor, materiál |
Jiná ujednání | Změna termínů konání a lektorů vyhrazena |
Cena 1. pololetí | 1600,- Kč |
Cena 2. pololetí | 1600,- Kč |
Cena rok | 2200,- Kč |
Datum zahájení | 21.09.2022 |
Datum ukončení | 07.06.2023 |
Dny konání | ST 17:00-18:00 |
Kontakt | maresova@dumum.cz |