JÓGA PŘEDŠKOLÁCI - STARÁ POŠTA
Kroužek pro děti ve věku 3 - 5 let. Děti se hravou a zábavnou formou seznámí se základními jógovými pozicemi. Budeme vycházet z napodobování zvířátek. Všeobecná pohybová průprava, rozvoj hrubé motoriky, koordinace pohybů, správné držení těla, orientace v prostoru, cvičení s různými pomůckami, hraní pohybových her. Využíváme metodu Lali jógy.
Změna termínu a lektora vyhrazena.
Nutné znalosti: Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti.
Vybavení na kroužek: Sportovní oblečení a obutí s bílou podrážkou, láhev s pitím
Výchovně-vzdělávací cíle:
? všestranný rozvoj pohybových dovedností
? zvýšení celkové fyzické zdatnosti
Obsah:
? důraz na správné držení těla
? rozvoj hrubé motoriky
? správné dýchání
? seznámení se základními jógovými pozicemi
? koordinace pohybů, orientace v prostoru
? pohybové hry, spolupráce dětí při hře
? obtížnost prvků závisí na vyspělosti dětí
? podpora přátelského nesoutěžního prostředí
Výstup z kroužku:
? dokáže koordinovat lokomoci a další polohy a pohyby těla
? chápe základní pojmy a respektuje pravidla a povely
? získá základní pohybové stereotypy.
? přijímá a respektuje pravidla hry, cvičení, pokyny lektora pracuje v týmu
? komunikuje ve skupině
? hraje hry, spolupracuje s vrstevníky
? získává důvěru v sebe samého
Kód | 523107 |
Název | JÓGA PŘEDŠKOLÁCI - STARÁ POŠTA |
Místo konání | Stará "Pošta" sál 2 |
Hlavní vedoucí | Mgr. Renáta Hrušová |
Věková skupina | 3-5 let |
Vybavení na kroužek | sportovní oblečení, obuv s bílou podrážkou, pití |
Cena 1. pololetí | 1500,- Kč |
Cena 2. pololetí | 1500,- Kč |
Cena rok | 2000,- Kč |
Datum zahájení | 20.09.2022 |
Datum ukončení | 06.06.2023 |
Dny konání | ÚT 16:00-16:45 |
Kontakt | Renata Hrušová, hrusova@dumum.cz,tel: 777 721 743 |