VOLEJBAL MÍRNĚ POKROČILÍ (ZŠ JIŽNÍ)
Výběrový kroužek pro kluky a holky se zájmem o volejbal, kteří již nějakou základní volejbalovou průpravou prošli nebo jsou pohybově nadaní. U dětí se předpokládá pravidelná účast na trénincích. V plánu je účast na různých turnajích a lize pražských DDM. Součástí kroužku bude všestranný sportovní a pohybový rozvoj dětí včetně zvyšování jejich fyzické kondice. Kroužek není vhodný pro úplné začátečníky.
Tréninky:
PÁ - 17:00-18:30 tělocvična ZŠ JIŽNÍ
Jižní IV 10, 141 00 Praha 4
Lektor:
Jitka Matějková - matejkova@dumum.cz
Lucie Živsová
Nutné znalosti
. Pro tento kroužek je vhodné předešlé seznámení s volejbalem
Nutné vybavení
. Sportovní oblečení (kraťasy, tričko)
. sportovní sálová obuv, chrániče na kolena, švihadlo
. pití
Výchovně-vzdělávací cíle
. všestranný rozvoj pohybových dovedností
. zvýšení celkové fyzické zdatnosti
. osvojení si klíčových kompetencí odpovídajících věku a zájmovému oboru
Obsah
. základní údery - zlepšení
. tematická cvičení posilující danou herní činnost
. návyky správné techniky přijmu, přihrávky a odbití
. správné držení těla
. posilujeme vztah nejen k volejbalu, ale ke sportování obecně
. rozvoj týmového myšlení, práce v kolektivu a spolupráce
. tréninky doplněny různými hrami
Výstup z kroužku
. Volejbalové návyky.
. Porozumění a povědomí o pravidlech hry.
. Upevnění si základních pohybových stereotypů, pravidelných pohyb.
. Práce v týmu, respekt k týmové spolupráci.
UPOZORŇUJEME, ŽE ČASY SPORTOVNÍCH KROUŽKŮ SE MOHOU JEŠTĚ ZMĚNIT V ZÁVISLOSTI NA ROZRVHU TĚLOCVIČNY!
Kód | 213636 |
Název | VOLEJBAL MÍRNĚ POKROČILÍ (ZŠ JIŽNÍ) |
Místo konání | tělocvična ZŠ Jižní |
Hlavní vedoucí | Jitka Matějková |
Věková skupina | 14-18 let |
Vybavení na kroužek | sálová obuv, sportovní oblečení, chrániče kolen, |
V ceně zahrnuto | lektor, vybavení, pronájem, startovné |
Cena 1. pololetí | 1500,- Kč |
Cena 2. pololetí | 1500,- Kč |
Cena rok | 2000,- Kč |
Datum zahájení | 15.10.2021 |
Datum ukončení | 10.06.2022 |
Dny konání | PÁ 17:00-18:30 |
Kontakt | lazarek@dumum.cz |