JÓGA PŘEDŠKOLÁCI
Kroužek pro děti ve věku 3 - 5 let.Děti se hravou a zábavnou formou seznámí se základními jógovými pozicemi. Budeme vycházet z napodobování zvířátek. Všeobecná pohybová průprava, rozvoj hrubé motoriky, koordinace pohybů, správné držení těla, orientace v prostoru, cvičení s míči, obručí a dalšími pomůckami, pohybové hry.
Změna termínu a lektora vyhrazena.
Nutné znalosti: Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti.
Vybavení na kroužek: Sportovní oblečení a obutí s bílou podrážkou, láhev s pitím
Výchovně-vzdělávací cíle:
. všestranný rozvoj pohybových dovedností
. zvýšení celkové fyzické zdatnosti
Obsah:
. důraz na správné držení těla
. rozvoj hrubé motoriky
. správné dýchání
. seznámení se základními jógovými pozicemi
. rozvoj silových, vytrvalostních a gymnastických schopností
. koordinace pohybů, orientace v prostoru
. pohybové hry, spolupráce dětí při hře
. využití cvičebních pomůcek obruče, overbally, podložky, švihadla apod.
. btížnost prvků závisí na vyspělosti dětí
Výstup z kroužku:
. dokáže koordinovat lokomoci a další polohy a pohyby těla
. chápe základní pojmy a respektuje pravidla a povely
. získá základní pohybové stereotypy.
. přijímá a respektuje pravidla hry, cvičení, pokyny lektora pracuje v týmu
. komunikuje ve skupině
. hraje hry, spolupracuje s vrstevníky
. získává důvěru v sebe samého
Kód | 503111 |
Název | JÓGA PŘEDŠKOLÁCI |
Místo konání | Stará "Pošta" sál 2 |
Hlavní vedoucí | Mgr. Renáta Hrušová |
Věková skupina | 3-5 let |
Vybavení na kroužek | sportovní oblečení, obuv s bílou podrážkou, pití |
Cena 1. pololetí | 1400,- Kč |
Cena 2. pololetí | 1400,- Kč |
Cena rok | 1900,- Kč |
Datum zahájení | 22.09.2020 |
Datum ukončení | 15.06.2021 |
Dny konání | ÚT 16:05-16:50 |